我被某个组织纠缠了，摆脱的方法有哪些？

您可以采取法律手段摆脱纠缠。依据《中华人民共和国治安管理处罚法》等相关法律，纠缠行为若构成违法，将受法律制裁。若不及时处理，可能导致您生活受扰、精神压力增大，甚至隐私被侵犯等严重后果。
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常见处理方式包括报警、起诉或寻求法律援助。若纠缠行为构成骚扰或威胁，应立即报警；若涉及个人信息泄露，可向法院起诉；如需专业指导，可寻求法律援助，根据具体情况选择最合适的方式。
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可报警或起诉。具体操作：1.如遇纠缠，首先保留证据，如聊天记录、视频等；2.报警时详细说明情况，提供证据；3.若涉及信息泄露，咨询律师后，准备材料向法院提起诉讼；4.全程保持冷静，避免冲突升级。